#自炊

大時大節後總剩下很多廚餘,浪費了有點可惜,儘可能去腐朽化神奇吧🙂
。
#廚餘 #隔夜餸 #陳皮魚蛋 #勝利牛丸 #花膠 #水魷 #鴨蛋麵 #好到底麵家 #麺 #noodle #breakfast #早餐 #朝食 #自炊 #自家煮 #icancook #近廚得食 #識食識煮 #想食就食 #手機先食
大時大節後總剩下很多廚餘,浪費了有點可惜,儘可能去腐朽化神奇吧🙂

#廚餘 #隔夜餸 #陳皮魚蛋 #勝利牛丸 #花膠 #水魷 #鴨蛋麵 #好到底麵家 #麺 #noodle #breakfast #早餐 #朝食 #自炊 #自家煮 #icancook #近廚得食 #識食識煮 #想食就食 #手機先食
#アヒージョ
#あさり #マッシュルーム #生どんこ 
#シャウエッセン #にんにくスプラウト
#ネギ #サラダみつば 
#自炊 #家飲み #おうちごはん
#料理初心者 #ゆるゆる糖質制限 
#cookingram #instafood 
#cookingself #selfcooking
人と食うってうまい。人は一人では生きていけない。 #今日の名言 #自炊 #豚キムチ #だし巻き卵
人と食うってうまい。人は一人では生きていけない。 #今日の名言 #自炊 #豚キムチ #だし巻き卵
[豚玉弁当]
おはようございます!
今日のお弁当は、
豚玉(豚肉卵とじ)、無限ピーマン
竹輪きゅうり、雑穀米にしば漬けです

#無限ピーマン #豚玉 #お弁当 #お弁当おかず #お弁当記録 #オベンタグラム #おべんとう記録 #手作り #手料理 #弁当 #弁当男子 #弁当記録 #自分弁当 #自炊 #自炊記録 #自炊生活 #料理 #ランチ #お昼ごはん
[豚玉弁当]
おはようございます!
今日のお弁当は、
豚玉(豚肉卵とじ)、無限ピーマン
竹輪きゅうり、雑穀米にしば漬けです

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不安を煽るマスメディアは元から信用してませんが…
政府は無能過ぎたな今回💦

観光地にはみなさん行かず
中国人との接触を避けますよう🙇

#自炊 #和食 #朝食 #独身貴族
#さつまいも
#新型コロナウイルス #警戒

水曜日もよろしくお願い致します🙇
乾杯
不安を煽るマスメディアは元から信用してませんが…
政府は無能過ぎたな今回💦

観光地にはみなさん行かず
中国人との接触を避けますよう🙇

#自炊 #和食 #朝食 #独身貴族
#さつまいも
#新型コロナウイルス #警戒

水曜日もよろしくお願い致します🙇
乾杯
茗荷の甘酢漬け

茗荷ってこんなに簡単に綺麗になるんです。
半分にして沸騰したお湯で50〜60秒茹でて
後はザルなどで粗熱をとる。
すこーしだけお塩を振ると色が綺麗に出ます。
お酢、砂糖、水を大さじ1、後は塩をひとつまみ
この割合を守って甘酢を好きな分量作ってみてください

鍋に火をつけて沸かさない程度に砂糖と塩を溶かして
火を止めてから昆布を一切れ投入して
粗熱が取れたら昆布を取り出して茗荷を入れて
漬け込んでください。
昆布は入れたままでも良いのですが、
入れておくと少し生臭くなったりします。
これを基本に酸っぱいなら砂糖を入れたり
水を入れて調整してお好みの味に近づけてみて下さい。
レシピはあくまでも土台程度に思って下さって
大丈夫です。
この自分好みが1番楽しい部分なので
ぜひ探してみてくださいね〜
ザルにあげるときは、切り口を下にすると
外側にザルの模様が付かずに綺麗に仕上がります。

#茗荷
#みょうが
#茗荷の甘酢漬け 
#みょうがの甘酢漬け 
#甘酢
#薬味
#和食
#レシピ
#簡単レシピ
#おうちご飯
#元料理人
#料理教男子
#手作りごはん
#自炊
#家庭料理
#和食
#クッキングラム
#男飯
#料理教室
#時短料理
#時短ご飯
#ていねいな暮らし
#おかず
#料理上手になりたい
#料理の基本
 #料理のコツ
 #料理好き
#和食ごはん
#wasyoku 
#japanesefood 
#japanesecooking
茗荷の甘酢漬け

茗荷ってこんなに簡単に綺麗になるんです。
半分にして沸騰したお湯で50〜60秒茹でて
後はザルなどで粗熱をとる。
すこーしだけお塩を振ると色が綺麗に出ます。
お酢、砂糖、水を大さじ1、後は塩をひとつまみ
この割合を守って甘酢を好きな分量作ってみてください

鍋に火をつけて沸かさない程度に砂糖と塩を溶かして
火を止めてから昆布を一切れ投入して
粗熱が取れたら昆布を取り出して茗荷を入れて
漬け込んでください。
昆布は入れたままでも良いのですが、
入れておくと少し生臭くなったりします。
これを基本に酸っぱいなら砂糖を入れたり
水を入れて調整してお好みの味に近づけてみて下さい。
レシピはあくまでも土台程度に思って下さって
大丈夫です。
この自分好みが1番楽しい部分なので
ぜひ探してみてくださいね〜
ザルにあげるときは、切り口を下にすると
外側にザルの模様が付かずに綺麗に仕上がります。

#茗荷
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#japanesecooking
晩御飯 は肉巻きおにぎり🍙

初めて作ったけど簡単だし
ボリューム満点( ´∀`) ダイエット中でも関係なく
好きなもの食べますよ〜(o^^o)
.
.

また今日からダイエット始めます!
お腹周りとお尻!
お尻プリッ❣️て引き締めたいなー
(´∀`)
.
.
#一人晩御飯 #晩御飯 #一人暮らし女子 #1ldk #1ldk賃貸 #ダイエット #ご飯 #おかず #ボリューム満点 #肉巻きおにぎり #豚バラ #ひとりめし女子 #一人暮らし #お部屋 #海外インテリア #留学生活 #海外移住 #ヨーロッパ #自炊
晩御飯 は肉巻きおにぎり🍙

初めて作ったけど簡単だし
ボリューム満点( ´∀`) ダイエット中でも関係なく
好きなもの食べますよ〜(o^^o)
.
.

また今日からダイエット始めます!
お腹周りとお尻!
お尻プリッ❣️て引き締めたいなー
(´∀`)
.
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1/29 お弁当

彼氏の分のお弁当を作りました😊
といっても昨日の夜ご飯とかを小分けにして取っておいたのを詰めただけ😂

お弁当初だったので、カップがなくてラップでどうにかしてるのと肉系ばっかで茶色いのを次は改善したい🥺

#料理 #料理初心者 #料理記録 #自炊 #夜ご飯 #昼ご飯 #おうちごはん #自炊女子 #自炊記録 #自炊生活 #自炊日記 #手料理 #手料理日記 #節約ごはん #節約料理 #節約レシピ #学生ごはん #弁当記録 #お弁当作り #お弁当 #お弁当おかず
1/29 お弁当

彼氏の分のお弁当を作りました😊
といっても昨日の夜ご飯とかを小分けにして取っておいたのを詰めただけ😂

お弁当初だったので、カップがなくてラップでどうにかしてるのと肉系ばっかで茶色いのを次は改善したい🥺

#料理 #料理初心者 #料理記録 #自炊 #夜ご飯 #昼ご飯 #おうちごはん #自炊女子 #自炊記録 #自炊生活 #自炊日記 #手料理 #手料理日記 #節約ごはん #節約料理 #節約レシピ #学生ごはん #弁当記録 #お弁当作り #お弁当 #お弁当おかず
・
YouTubeで帝国ホテルの鉄板焼き
レストラン「嘉門」のガーリックライス
を作る動画を見てから無性にガーリックライスが
食べたくなったので作った
=====================================
【食材】
ご飯 1合
ニンニク 1個
卵 1個
●塩コショウ 適宜
●かつおだし 大さじ1
=====================================
【作り方】
① ニンニクを薄切り、みじん切りにする
② 薄切りにしたニンニクを炒め香り付いたら一旦逃す
③ みじん切りにしたニンニクを②同様に炒める
④ ③に卵、ご飯を混ぜて炒める
⑤ ④に●を混ぜて炒める
⑥ ⑤を盛り付け、②を散らばらせて完成
=====================================
レシピには記載してないけど、
パセリやバジルを盛り付けて
香りを引き立たせるのもアリだと思う
パセリが今無いからバジル使ったけど
・
#拡散希望 
#自炊 
#大学生の自炊 
#男の自炊 
#一人暮らしの自炊 
#男子大学生の自炊 
#クックパッド 
#cookpad 
#ガーリックライス 
#garlicrice 
#帝国ホテル 
#嘉門

YouTubeで帝国ホテルの鉄板焼き
レストラン「嘉門」のガーリックライス
を作る動画を見てから無性にガーリックライスが
食べたくなったので作った
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【食材】
ご飯 1合
ニンニク 1個
卵 1個
●塩コショウ 適宜
●かつおだし 大さじ1
=====================================
【作り方】
① ニンニクを薄切り、みじん切りにする
② 薄切りにしたニンニクを炒め香り付いたら一旦逃す
③ みじん切りにしたニンニクを②同様に炒める
④ ③に卵、ご飯を混ぜて炒める
⑤ ④に●を混ぜて炒める
⑥ ⑤を盛り付け、②を散らばらせて完成
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レシピには記載してないけど、
パセリやバジルを盛り付けて
香りを引き立たせるのもアリだと思う
パセリが今無いからバジル使ったけど

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#一人暮らしの自炊
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#嘉門
朝はヨーグルトから🤗

カフェっぽく😘

朝は気分良くすごしたいね😊 
#朝活 
#朝から
#デザート
#フルーツ
#果物
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#いちご
#パイナップル
#ヨーグルト
#カフェ
#古民家カフェ
#ナタデココ
#自炊
#1人暮らし 
#早起き
#ショートスリーパー
#職人
#職人女子
#大工
#男飯 
#〆
#コーヒー
#カフェオーレ
#岡山
#奥津
・
2020.01.28-27 夕食
・
今日は久しぶりに寒かった〜
*
豚肉ピカタ
茄子ソテー
ポテト
カブのコンソメスープ
*
大根と卵入り巾着煮←ほぼおでん🍢
砂肝のガーリック炒め
大根塩昆布漬け
お味噌汁
*
#夜ごはん #自炊 #おうちごはん  #家ごはん #料理  #homemade #cooking #homecooking #foodpic #instafood #Dinner #Dinnertime

2020.01.28-27 夕食

今日は久しぶりに寒かった〜

豚肉ピカタ
茄子ソテー
ポテト
カブのコンソメスープ

大根と卵入り巾着煮←ほぼおでん🍢
砂肝のガーリック炒め
大根塩昆布漬け
お味噌汁

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ひとん家でシュクメルリ作った🧀
お宅に普通の塩なかった上に、入れる時にアジシオわーーーって入って、私も「わーーーーー!!!!!」ってなった(感覚的説明)
これがジョージア料理か……
#リュウジレシピ #シュクメルリ #これ食べるために朝昼糖質断った #自炊
ひとん家でシュクメルリ作った🧀
お宅に普通の塩なかった上に、入れる時にアジシオわーーーって入って、私も「わーーーーー!!!!!」ってなった(感覚的説明)
これがジョージア料理か……
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おはようございます。
今日の朝ごはん『アジフライ&ホタテフライ』
実はノンオイルでフライに見せかけていますが、揚げていません。
でも美味しく頂きました。
#おはよう #朝ごはん #朝食 #アジ #クッキングラム #手料理 #ホタテ #アジフライ #自炊 #クッキング #写真 #愛 #料理 #美食 #ごはん #ginza #gourmet #foodstagram #food #goodmorning #delicious #breakfast #cooking #japanese #cookingram #yelp #cuisine #love #photography #instagood
おはようございます。
今日の朝ごはん『アジフライ&ホタテフライ』
実はノンオイルでフライに見せかけていますが、揚げていません。
でも美味しく頂きました。
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【自炊日記18】
私の母親は肉じゃがとかの日本食よりもイタリアンなどの洋食をよく作る人でした(料理教室もイタリア料理のお店に行ってました)
で、うちですごくよく出てきたジャガイモと鶏肉のオーブン焼き
今私の住んでるところはオーブンないのでフライパンで作りました
#ジャガイモ #鶏肉 #オーブン焼き #フライパン #自炊 #留学生 #スイス #自炊日記
【自炊日記18】
私の母親は肉じゃがとかの日本食よりもイタリアンなどの洋食をよく作る人でした(料理教室もイタリア料理のお店に行ってました)
で、うちですごくよく出てきたジャガイモと鶏肉のオーブン焼き
今私の住んでるところはオーブンないのでフライパンで作りました
#ジャガイモ #鶏肉 #オーブン焼き #フライパン #自炊 #留学生 #スイス #自炊日記
Family❤️😍
Family❤️😍
今日は、塩ネギトロユッケ丼です!

#きみばちcooking #ひとり暮らし #自炊 #料理 #cooking #夜ご飯 #晩ご飯 #dinner #おうちごはん #いえごはん #ひとりごはん #ぼっち飯 #ネギトロ #ユッケ #丼 #ごちそうさまでした
Çiçek gülüşleri...🌌@adinkulce
Çiçek gülüşleri...🌌@adinkulce
最近試了兩種不同的牛肉湯食譜,說來台灣吃得到的牛肉湯種類真的很多,番茄、清燉、紅燒、川味等等,每一種都是我的愛<3 牛肉麵果然是台灣人的comfort food!
.
之後還有很多種類想嘗試,敬請期待XD
.
【番茄牛肉湯】
.
◎食材
牛肋條1包(約900g)、紅/白蘿蔔各200g、大蒜5瓣、薑5公分段、青蔥3支、番茄糊100mL、八角2粒、月桂葉3片
.
◎調味料
鹽、糖、黑胡椒適量
.
◎步驟
1.牛肋條去掉多餘油脂後切大塊,紅白蘿蔔滾刀切大塊、薑蒜拍開、蔥切小段備用
2.將牛肉乾煎至表面變色後暫時取出,以鍋中的牛油直接爆香其他的食材至蘿蔔半熟
3.加回牛肉及恰好淹過食材的水滾至牛肉軟嫩
4.以鹽、糖、黑胡椒調味至喜歡的味道即可
*吃之前再加入適量金針菇一起滾才能保有金針菇的口感
.
#自煮 #自煮生活 #自炊 #自炊記録 #自炊生活 #よるごはん #夫婦ごはん #ごはん #ごはん日記 #ごはん記録 #料理 #料理初心者 #料理好きな人と繋がりたい #料理好き #料理大好き #料理上手になりたい #時短料理 #料理勉強中 #料理記録 #料理写真 #牛肉麵 #牛肉ラーメン #番茄牛肉湯 #牛肉湯 #台灣美食 #台湾グルメ
最近試了兩種不同的牛肉湯食譜,說來台灣吃得到的牛肉湯種類真的很多,番茄、清燉、紅燒、川味等等,每一種都是我的愛<3 牛肉麵果然是台灣人的comfort food!
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之後還有很多種類想嘗試,敬請期待XD
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【番茄牛肉湯】
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◎食材
牛肋條1包(約900g)、紅/白蘿蔔各200g、大蒜5瓣、薑5公分段、青蔥3支、番茄糊100mL、八角2粒、月桂葉3片
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◎調味料
鹽、糖、黑胡椒適量
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◎步驟
1.牛肋條去掉多餘油脂後切大塊,紅白蘿蔔滾刀切大塊、薑蒜拍開、蔥切小段備用
2.將牛肉乾煎至表面變色後暫時取出,以鍋中的牛油直接爆香其他的食材至蘿蔔半熟
3.加回牛肉及恰好淹過食材的水滾至牛肉軟嫩
4.以鹽、糖、黑胡椒調味至喜歡的味道即可
*吃之前再加入適量金針菇一起滾才能保有金針菇的口感
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Gülüşü, bakışı 😍💖
༄ Kurt Kanunu / Naciye ✨
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@pelinakil & #pelinakil & @anilaltann 
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[ #女子会 #女子力 #大人女子 #女子旅 #コーデ #ファッション #ダイエット #青汁 #スムージー #ホットヨガ #ピラティス #ランニング #20代 #アラサー #エステ #フェイシャル #マツエク #スタバ #カフェ #ランチ #ラテアート #おうちごはん #一人暮らし #自炊 #美容 #kurtkanunu #alinlinaaltan ]
1/28の夕飯

がんもを解凍して、大根とこんにゃくと煮ました。
あと、
ベランダのパセリとツナの卵焼き
キャベツとぶなしめじの味噌汁
キムチ納豆
です。

最近は冷凍ものを買わずにいたので
だんだん冷凍庫が空いてきました〜(*´∀`)
もう少し頑張ろう。

外は凄い雨です💦
明日仕事で早朝出勤だからやんでると良いけど
どうかなぁ☔

#自炊 #手料理 #料理日記 #おうちごはん
#cooking #cookingathome #homemadefood
1/28の夕飯

がんもを解凍して、大根とこんにゃくと煮ました。
あと、
ベランダのパセリとツナの卵焼き
キャベツとぶなしめじの味噌汁
キムチ納豆
です。

最近は冷凍ものを買わずにいたので
だんだん冷凍庫が空いてきました〜(*´∀`)
もう少し頑張ろう。

外は凄い雨です💦
明日仕事で早朝出勤だからやんでると良いけど
どうかなぁ☔

#自炊 #手料理 #料理日記 #おうちごはん
#cooking #cookingathome #homemadefood

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