#汗をかく

#記憶にございません #無料券 で
#鑑賞 #21時から #リストラティブヨガ 
#受けてきました #マット と#ブロック に#体を預け#委ねる#極上のヨガ って
#感じでした 〜😊
・
#体幹#エクササイズ#美意識#筋肉痛#カルチャー 
#ヨガ#バレエ#ストレッチ#ヨガ#ホットヨガ #頑張らない#汗をかく #リラクゼーション #セラピー #アロマ
みなさん^ ^! 内田コーチが軟式の実業団の試合に
出場します😆✨✨✨ ノアでも初めての試み😏✨
いや〜楽しみですね!

イケメン&テニス上手い内田選手!
彼は軟式のインカレ(大学生の全国大会)で
ベスト8の戦績なんですよ✨✨ お時間ある方は、ぜひぜひ!
内田コーチの応援に行ってみてください🎶
もっとイケメン内田コーチを
見れちゃうかも!? ぜひお時間がある方は✨✨ 日程:9月22日(日)
時間:9時から18時
場所:明石公園テニスコート

となっております!

ぜひ応援よろしくお願いします🤗✨ #御影#ソフトテニス#実業団#軟式
#テニス#ノアインドアステージ 
#ノア#NOAH#神戸#兵庫
#たのしい#汗をかく#スポーツ
#運動不足解消#ダイエット
#運動#キッズ#ジュニア
#運動不足向上#ボール
みなさん^ ^! 内田コーチが軟式の実業団の試合に
出場します😆✨✨✨ ノアでも初めての試み😏✨
いや〜楽しみですね!

イケメン&テニス上手い内田選手!
彼は軟式のインカレ(大学生の全国大会)で
ベスト8の戦績なんですよ✨✨ お時間ある方は、ぜひぜひ!
内田コーチの応援に行ってみてください🎶
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見れちゃうかも!? ぜひお時間がある方は✨✨ 日程:9月22日(日)
時間:9時から18時
場所:明石公園テニスコート

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よもぎ蒸しとカラダのサロンKOKUAです🙌✨ すーーーっごい今更なんですが、
新しい移転先になります✨

そう。オシャレで素敵なんです♡笑

こちらは、レンタルサロンとして
お借りしている場所になります😊

二階に施術スペースがございます

大きな木の机と椅子があって、
リラックスしてお喋り出来ちゃいます💕

こちらで、お待ちしております😊

#よもぎ蒸し#よもぎ蒸し専門店#足湯#カラダを温める#汗をかく#アロマ#腰痛改善#慢性腰痛#腰痛#腰痛を治す#武庫之荘#水堂#尼崎#伊丹#宝塚#西宮#女性の女性の為のサロン#女性専用サロン#柔道整復師#女性柔道整復師#鍼灸#鍼灸学生三年#頭痛#頭痛改善#頭痛改善ヘッドスパ#ドライヘッドスパ#頭のツボ
よもぎ蒸しとカラダのサロンKOKUAです🙌✨ すーーーっごい今更なんですが、
新しい移転先になります✨

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リラックスしてお喋り出来ちゃいます💕

こちらで、お待ちしております😊

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charm★よもぎ蒸しsalonより
先日熊谷市内よりお越しの @kimichicaa ちゃん✨
本日は初よもぎ蒸しです🌿
笑顔がめっちゃ素敵⤴︎✨
.
汗を沢山かきたいとのことでハーブの種類がいくつかある中、せっかくなので季節限定ハーブ「夏すずみ」のハーブにて50分間蒸されました。
初めての方は汗が中々出にくい方が多いですが、後半慣れてきて、徐々に汗をかけるようになります。
.
1回でも効果は実感できますが…
体質改善したい方は定期的にやる事で改善していきます。疲れた時はまた癒されに来て下さいね✨
.
リラクゼーション効果大です👍✨
.
.
きみちゃんとは、以前本庄のohanaのイベント以来で、その時にcharm★のアクセサリーを購入してくれて、
気に入って頂き今回もネックレスとピアスを購入して頂き…ありがとうございます(〃ω〃)✨
.
.
アクセサリーをつけるだけでもまた雰囲気も変わりますし、テンション上がります⤴︎
これこらの時期は盛りだくさんの行事も沢山あるので、お出かけする時には、charm★のアクセサリーもご一緒にいかがでしょうか(笑)←宣伝しちゃってますが…
.
.
そして頑張ってる自分へのご褒美にたまには癒しの時間を作ってあげるのもいいですよ❤︎
.
charm★では9月末迄1周年記念キャンペーンを実施中✨
.
【menu】
よもぎ蒸し  40分  3,500円 (初回のみ500円off) .
★1周年記念キャンペーン★
【内容】
よもぎ蒸しをご予約したお客様全員に下記の①か②のどちらかをサービスいたします。
①腸揉みマッサージ10分間
②パワージュエル(リフトアップ)
【プレゼント】
全員にお風呂で使えるよもぎ蒸しハーブを1個プレゼント致します。
【注意事項】
期間中はお1人様1回限りとさせて頂きます。
上記サービスの①腸揉みマッサージをご希望の方は腸揉みセラピストさんが施術をいたしますので、こちらの場合は日程が決まってしまいますのでご了承下さい。
.
【腸揉みマッサージ予約可能日程】
9/23(15時〜)
上記の日程以外で今月中であればご相談は
お受け致します。
上記以外はcharm★予約フォームから確認できます。
.
★お問合せ→ https://ssl.form-mailer.jp/fms/238141db583520
完全予約制(女性専用)
.
#charm★ #charmちゃこ #熊谷よもぎ蒸し #熊谷市 #籠原 #深谷 #よもぎ蒸しsalon #よもぎ蒸し凛 #1周年  #感謝の気持ち #汗をかく #デトックス効果 #冷え性 #更年期 #妊活 #女子力アップ #癒し #自分の時間 #体質改善 #健康 #美容 #パワージュエル  #選べるマント #腸揉みマッサージ
charm★よもぎ蒸しsalonより
先日熊谷市内よりお越しの @kimichicaa ちゃん✨
本日は初よもぎ蒸しです🌿
笑顔がめっちゃ素敵⤴︎✨
.
汗を沢山かきたいとのことでハーブの種類がいくつかある中、せっかくなので季節限定ハーブ「夏すずみ」のハーブにて50分間蒸されました。
初めての方は汗が中々出にくい方が多いですが、後半慣れてきて、徐々に汗をかけるようになります。
.
1回でも効果は実感できますが…
体質改善したい方は定期的にやる事で改善していきます。疲れた時はまた癒されに来て下さいね✨
.
リラクゼーション効果大です👍✨
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きみちゃんとは、以前本庄のohanaのイベント以来で、その時にcharm★のアクセサリーを購入してくれて、
気に入って頂き今回もネックレスとピアスを購入して頂き…ありがとうございます(〃ω〃)✨
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アクセサリーをつけるだけでもまた雰囲気も変わりますし、テンション上がります⤴︎
これこらの時期は盛りだくさんの行事も沢山あるので、お出かけする時には、charm★のアクセサリーもご一緒にいかがでしょうか(笑)←宣伝しちゃってますが…
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そして頑張ってる自分へのご褒美にたまには癒しの時間を作ってあげるのもいいですよ❤︎
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charm★では9月末迄1周年記念キャンペーンを実施中✨
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【menu】
よもぎ蒸し 40分 3,500円 (初回のみ500円off) .
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【内容】
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①腸揉みマッサージ10分間
②パワージュエル(リフトアップ)
【プレゼント】
全員にお風呂で使えるよもぎ蒸しハーブを1個プレゼント致します。
【注意事項】
期間中はお1人様1回限りとさせて頂きます。
上記サービスの①腸揉みマッサージをご希望の方は腸揉みセラピストさんが施術をいたしますので、こちらの場合は日程が決まってしまいますのでご了承下さい。
.
【腸揉みマッサージ予約可能日程】
9/23(15時〜)
上記の日程以外で今月中であればご相談は
お受け致します。
上記以外はcharm★予約フォームから確認できます。
.
★お問合せ→ https://ssl.form-mailer.jp/fms/238141db583520
完全予約制(女性専用)
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#charm★ #charmちゃこ #熊谷よもぎ蒸し #熊谷市 #籠原 #深谷 #よもぎ蒸しsalon #よもぎ蒸し凛 #1周年 #感謝の気持ち #汗をかく #デトックス効果 #冷え性 #更年期 #妊活 #女子力アップ #癒し #自分の時間 #体質改善 #健康 #美容 #パワージュエル #選べるマント #腸揉みマッサージ
charm★よもぎ蒸しsalonより
先日お越しの @nailsalon_huali ちゃん✨
🌿本日で3回目のよもぎ蒸しです
.
もともと綺麗なさとみちゃんが、よもぎ蒸しを通して、さらにワントーン明るくなった気がします。
.
髪もバッサリきって、髪の色のハイライトがまた前回来た時と色が違ってて、ステキでした✨キラキラ🤩
.
最近は私も自分らしく自分の思うままに行こーって思います(๑˃̵ᴗ˂̵)✨自分らしく生きるって難しいようで…
実は簡単だったりもします✨
.
私も自分のsalonを通して学ぶ事も沢山あります。
来てくれるお客様からいつも元気をもらいながらも最近感じる事は自分のしたい事していいんだって(笑)
我慢しなくなりました⤴︎
.
なのですごく楽しいです✨
皆さんとの女子トークはほんと楽しいです✨
.
charm★salonへ来て癒されて、自分を大切にする時間を作れる空間に出来たらと思ってます❤︎
.
よもぎ蒸しはリラクゼーションでもあり、漢方でもあります。定期的に通うことで体質改善にもなります。
汗をかきデトックスすることで身体がスッキリします。
まだの方はぜひ一度お試し下さい(๑>◡<๑)✨
.
charm★では9月末迄1周年記念キャンペーンを実施中✨
.
【menu】
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【特典】
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①腸揉みマッサージ10分間
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【注意事項】
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【腸揉みマッサージ予約可能日程】
9/23(15時〜)
上記の日程以外で、今月中であればご相談は、
お受け致します。
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.
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charm★よもぎ蒸しsalonより
先日お越しの @nailsalon_huali ちゃん✨
🌿本日で3回目のよもぎ蒸しです
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髪もバッサリきって、髪の色のハイライトがまた前回来た時と色が違ってて、ステキでした✨キラキラ🤩
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最近は私も自分らしく自分の思うままに行こーって思います(๑˃̵ᴗ˂̵)✨自分らしく生きるって難しいようで…
実は簡単だったりもします✨
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全員にお風呂で使えるよもぎ蒸しハーブを1個プレゼント致します。
【注意事項】
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【腸揉みマッサージ予約可能日程】
9/23(15時〜)
上記の日程以外で、今月中であればご相談は、
お受け致します。
上記以外はcharm★予約フォームから確認できます。
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★お問合せ→ https://ssl.form-mailer.jp/fms/238141db583520
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*
*
麺や 清流  2019.09.20.FRI
*
猫舌中華そば(夏季限定・ピリ辛トッピング)
*
今月末で提供が終了する冷たいラーメンをいただきました😃
*
最近のマイブーム?のピリ辛トッピングも忘れずに😆
*
ピリ辛と言えど、初口から辛さがガンガンやってきて、啜り方を間違えると咳き込むほど😅
*
食べ終えたら、体は寒いのに汗をかくという変な現象が起きました😁
*
*
#麺や清流 #東大阪市 #小若江 #長瀬商店街 
#昼ごはん #ラーメン 
#猫舌中華そば #夏季限定 #ピリ辛トッピング 
#体は寒い #のに #汗をかく 
#うみゃい 
#まちスキ #まちスキ宣伝部 #まちスキ宣伝部28番
225
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麺や 清流 2019.09.20.FRI
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猫舌中華そば(夏季限定・ピリ辛トッピング)
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225
スッキリしたくて(身も心も♪特に“身”が)、毎晩、運動。
『ほんと、太ったよね😑』と夫に聞くと、『元々、痩せたひとと結婚したつもりはないよ.....』と(笑)
なのに、某有名人のダイエット前の写真を見て『before』だね♪と嫌味付き。
せめて、その方の『after』目指して頑張ろう
🤔🌰🍇🍠
美味しいものが沢山ある季節。
誘惑に勝てるかな。運動しながらビール🍺のことを考えてる時点でどうでしょうね💦
#ダイエット #運動 #走る #ストレッチ #1時間 #歩く #ひたすらジャンプ #痩せる #気がしない #汗をかく  #気持ちいい #代謝 #40オーバー #頑張る
スッキリしたくて(身も心も♪特に“身”が)、毎晩、運動。
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今月いっぱいの特価です❤️
是非お買い求めくださいませ😊

シークワーサープリン🍮
砂羽でお出ししております♫
人気のプリンです❤️
簡単な作り方ですので、ご興味のある方にはレシピもお渡ししております。
自分で作ったプリンをお家でもどうぞ🍮

#サンドセラピー砂羽 #三重県 #津市 #砂風呂 #榊原温泉 #じゃり風呂 #久居 #鳥羽 #伊勢志摩 #三重旅行 #伊勢神宮 #だるい #体が痛い #頭痛い #低体温 #代謝をあげる #免疫力アップ #50歳超えても #元気 #アロマ #癒される #まったり #汗をかく#冷えすぎ #これなに #シークワーサー #黒糖 #シークワーサー黒糖 #プリン #スゥィーツ
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【運動で解決することがある。】 .
.
.
思考や思想を整理するために、運動をする。

っていうこと、ありませんか?

私そのタイプです。
無心になってメンタルコントロール、みたいな?

いまとても運動したい気分。
山登りたい。汗かきたい。

写真は先週の高尾山ハイライト。
ケーブルカー乗り場に光り輝く銅像がありました。
あやかりたい。

#高尾山 #ハイキング #北島三郎像 #あやかりたい #思考 #思想 #メンタルコントロール #無心 #運動 #汗をかく #ヨシザワコウタ
【運動で解決することがある。】 .
.
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思考や思想を整理するために、運動をする。

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私そのタイプです。
無心になってメンタルコントロール、みたいな?

いまとても運動したい気分。
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あやかりたい。

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#今日の昼食 は#韓国料理 の#石焼ビビンパ  #定食
最近 夕方に疲れるので 食べてみた
少しは#汗をかく 
#全てできあい 
#ダイエット記録 
#痩せるごはん 
#ヘルシー外食研究 
#ダイエット
#ダイエット食事 
#ダイエット食事記録
#ダイエット頑張る 
#減量飯
#ダイエット食事
#体重記録
#食べて痩せるダイエット
いざとなったら
動かねぇんだなぁ
からだ
おじさんだもの  こうじ
#汗をかく
#恥をかく
#そしていつかの夢を描く
いざとなったら
動かねぇんだなぁ
からだ
おじさんだもの こうじ
#汗をかく
#恥をかく
#そしていつかの夢を描く
あれ?
もしかして体調が悪いかも…って事はカレーだなぁ(笑)
タージのカレーは相変わらず美味しい⤴︎汗かくぞ〜(笑)

#青森市 
#ランチ 
#カレー 
#ナン 
#辛い 
#汗をかく 
#美味しい 
#また来ます
あれ?
もしかして体調が悪いかも…って事はカレーだなぁ(笑)
タージのカレーは相変わらず美味しい⤴︎汗かくぞ〜(笑)

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#ランチ
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#辛い
#汗をかく
#美味しい
#また来ます
すっかり秋めいてきましたね🍠
食欲の秋🍇ですが、食べすぎも注意しでください‼️ 季節の変わり目は、体調も変化しやすい季節です。
気圧の変化、食べすぎ、気温の変化などで体調を崩さないように、ご自分の身体の声を聞いてあげてくださいね^_^

砂羽では体調管理のお手伝いもさせていただきます。
お気軽にスタッフにお声掛けくださいませ。

#サンドセラピー砂羽 #三重県 #津市 #砂風呂 #榊原温泉 #じゃり風呂 #久居 #鳥羽 #伊勢志摩 #三重旅行 #伊勢神宮 #だるい #体が痛い #頭痛い #低体温 #代謝をあげる #免疫力アップ #50歳超えても #元気 #アロマ #癒される #まったり #汗をかく#冷えすぎ #食欲の秋 #食べ過ぎ
すっかり秋めいてきましたね🍠
食欲の秋🍇ですが、食べすぎも注意しでください‼️ 季節の変わり目は、体調も変化しやすい季節です。
気圧の変化、食べすぎ、気温の変化などで体調を崩さないように、ご自分の身体の声を聞いてあげてくださいね^_^

砂羽では体調管理のお手伝いもさせていただきます。
お気軽にスタッフにお声掛けくださいませ。

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本日のお客様は何度もご来店して下さっているリピーターのK様です✨

本日はよもぎ蒸しでご来店してくださいました。
前回よもぎ蒸しの初回体験をして、体の調子も良かったとの事で本日もよもぎ蒸しを体験して、沢山汗をかいて、体が温まった状態で帰られました✨

よもぎ蒸しは粘膜からよもぎの蒸気を吸収する事により、身体の色々な面で改善されます。冷え症、むくみ、肌質改善、婦人科系の病、不妊症の方にもオススメです。
子宮や腸が冷えるのは良くありません。
よもぎ蒸しで体質改善しにいらっしゃいませんか?😊 お子様と一緒にご来店される方もいらっしゃいます!
気になる方はDM、またはサロンにお電話下さい☏お待ちしております✨

#伊勢崎エステ
#よもぎ蒸し
#体質改善
#冷え症
#汗をかく
#体が温まる
#むくみ
#ニキビ
#リラックス
本日のお客様は何度もご来店して下さっているリピーターのK様です✨

本日はよもぎ蒸しでご来店してくださいました。
前回よもぎ蒸しの初回体験をして、体の調子も良かったとの事で本日もよもぎ蒸しを体験して、沢山汗をかいて、体が温まった状態で帰られました✨

よもぎ蒸しは粘膜からよもぎの蒸気を吸収する事により、身体の色々な面で改善されます。冷え症、むくみ、肌質改善、婦人科系の病、不妊症の方にもオススメです。
子宮や腸が冷えるのは良くありません。
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#ニキビ
#リラックス
久しぶりの
黄土よもぎ蒸し✨
@miiro_tree みわさんが
イベントしてたので
行ってきました。

日頃のベタベタ汗と
全く違って
サラッサラの汗
気持ちよかった🌈

よもぎの匂いって
なんだか懐かしい

#鹿屋 #そお #黄土よもぎ蒸し #いい香り #デトックス #汗をかく #脂が出た #ご褒美 #ありがとう
久しぶりの
黄土よもぎ蒸し✨
@miiro_tree みわさんが
イベントしてたので
行ってきました。

日頃のベタベタ汗と
全く違って
サラッサラの汗
気持ちよかった🌈

よもぎの匂いって
なんだか懐かしい

#鹿屋 #そお #黄土よもぎ蒸し #いい香り #デトックス #汗をかく #脂が出た #ご褒美 #ありがとう

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