#夕飯

※
2019.09.14.土の#晩ご飯
※
#鶏の照り焼き #照り焼きチキン
#ポテトサラダ
#ニラとえのきのナムル
#お味噌汁
※
※
#夕飯 #おうちごはん #おうちごはん部 #今日のごはん #今日の食卓 #献立 #ごはんぐらむ #簡単ごはん #料理上手になりたい #盛り付け上手になりたい #ごちそうさまでした
昨日作った夕飯の豚肉と椎茸のバター醤油のホイル焼きです!
めっちゃ美味だったなぁ😋
また今度はお魚でも作ってみようかな🤔

#ホイル焼き#美味しかった#夕飯
昨日作った夕飯の豚肉と椎茸のバター醤油のホイル焼きです!
めっちゃ美味だったなぁ😋
また今度はお魚でも作ってみようかな🤔

#ホイル焼き#美味しかった#夕飯


2019.09.19(木)の夜ご飯☆


☆ゆかりご飯
★温玉のせプルコギ
☆ほうれん草とささみの胡麻和え
★エビチリ
☆トマトときゅうりの大葉マリネ
★豆腐とえのきとワカメのお味噌汁



中華なのか和食なのか
まとまりのないご飯😂💓
久しぶりに温玉作ったけど上手にできて
満足
😆💕

#夜ご飯 #よるごはん #晩御飯#おうちごはん#夕ご飯 
#夕飯#夕食#和食#家庭料理#献立#ふたりごはん
#旦那ごはん #料理アカウント#クッキングラム#おうちごはん#おうちごはんlover#料理好きな人と繋がりたい#タベリー#デリッシュキッチン#ママリクッキング#豊かな食卓 #osusumegohan#料理好き#てづくりごはん365#肉じゃが#簡単レシピ#時短#時短レシピ#うちのシェフ#チャプチェ#温玉


2019.09.19(木)の夜ご飯☆


☆ゆかりご飯
★温玉のせプルコギ
☆ほうれん草とささみの胡麻和え
★エビチリ
☆トマトときゅうりの大葉マリネ
★豆腐とえのきとワカメのお味噌汁



中華なのか和食なのか
まとまりのないご飯😂💓
久しぶりに温玉作ったけど上手にできて
満足
😆💕

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スナックしゃいん、本日のお通し☝️かぼちゃのベイク。甘いかぼちゃと肉味噌が🤗  #スナックしゃいん  #中洲スナック  #手作りおつまみ  #手作りご飯🍴  #夜ご飯  #よるごはん  #晩ご飯  #夕飯  #食器  #器  #インスタグラマー
スナックしゃいん、本日のお通し☝️かぼちゃのベイク。甘いかぼちゃと肉味噌が🤗 #スナックしゃいん #中洲スナック #手作りおつまみ #手作りご飯🍴 #夜ご飯 #よるごはん #晩ご飯 #夕飯 #食器 #器 #インスタグラマー
野菜の甘みのカレーに、ひとくちチキンカツ。
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#家庭料理 #おうちごはん #うちごはん #手料理 #クッキングラム #うちカフェ #foodstylist #foodstagram #料理 #ごはん記録 #朝ごはん #夕飯 #お昼ごはん  #ランチ #食卓 #常備菜 #摂食障害 #器 #食器 #日々のこと #丁寧な暮らし #生活 #暮らしを楽しむ #暮らし #日々の暮らし #シンプル #料理好きな人と繋がりたい #カレー #カレーライス #子供ごはん
.
昨日の🙆‍♀️
安い時に#下味冷凍 してたやつ🥰
#ガーリックチキン#もやしの卵とじ
.
#晩ご飯#夕飯#夕食#献立#暮らし#おうちごはん#dinner#和食#低GI#低GI食#糖質制限#糖質オフ#糖尿病食#糖尿病献立#作り置き#つくおき
本日堀ごたつ席団体様で満席頂いております😊ほかのイステーブルやカウンター席は空いておりますのでよろしくお願いいたします💫
本日木曜日‼️ハイボール全種類半額です💕
#イナホ食堂#イナホ食堂東口#滋賀#草津#ばんから横丁#滋賀グルメ#グルメ#滋賀ディナー#夜ごはん#夕飯#飲食店#居酒屋#土鍋ごはん#堀ごたつ#駅チカ#草津駅前#料理#food#宴会#おしゃれ#おしゃれ居酒屋#創作料理#毎週#木曜日#ハイボール#半額#全種類
本日堀ごたつ席団体様で満席頂いております😊ほかのイステーブルやカウンター席は空いておりますのでよろしくお願いいたします💫
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ちなみにこちらが昨日の煮込みハンバーグ。今更・・・😂 #ハンバーグ #煮込みハンバーグ #デミグラスソース #オムハヤシにリメイク #昨日の晩御飯

#ごはん #メニュー #献立 #夕飯 #夕食 #ばんごはん #晩ごはん #晩ご飯 #夜ごはん #おかず
🍴
.
.
水曜日の晩ごはん🍴

昨晩のお品書き
★どデカ唐揚げ
★ひじき五目煮
★揚げと白ネギの味噌汁

時間が無くて
大きなぶつ切りで唐揚げを。
子供達のテンション半端ねぇ🎵 .
.
.
#おうちごはん#おうちご飯#夜ご飯
#晩ごはん#ばんごはん#夕ご飯
#夕ごはん#夕食#夕飯#手料理
#料理写真#献立#唐揚げ#から揚げ
#からあげ#食育
#instafood#cooking#dinner
#chicken#Japanesefood
#日常#日々の暮らし
#子供のいる暮らし
#あゆみご飯
#飯炊きババア

腰痛知らずのハズなのに
今日の仕事で
どぉも 筋をやっちまった様子…💧
へっぴり腰の様な
歩き方になっておます笑っ
歳を感じる今日この頃…。 湿布…湿布…💧
🍴
.
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水曜日の晩ごはん🍴

昨晩のお品書き
★どデカ唐揚げ
★ひじき五目煮
★揚げと白ネギの味噌汁

時間が無くて
大きなぶつ切りで唐揚げを。
子供達のテンション半端ねぇ🎵 .
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腰痛知らずのハズなのに
今日の仕事で
どぉも 筋をやっちまった様子…💧
へっぴり腰の様な
歩き方になっておます笑っ
歳を感じる今日この頃…。 湿布…湿布…💧
食べてばっかり多分太った🍖🍖
*
美味しくて止まらない❤︎
お肉たち✨
*
これから食欲の秋🍁
気をつけないと。。。🤫
*
ご馳走さまでした❤︎
*
*
*
#焼肉 #焼き肉 #炭火焼肉 #ごはん #夕飯 #牛肉 #贅沢 #人気店 #ふちおか #美味 #グルメ #beef #dinner #lunch #food #foods #foodie #foodstagram #yummy #good
食べてばっかり多分太った🍖🍖

美味しくて止まらない❤︎
お肉たち✨

これから食欲の秋🍁
気をつけないと。。。🤫

ご馳走さまでした❤︎



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2019.9.2 草津温泉旅行 2日目 ・

夕飯🍱 ・

すごいボリューム ・

でも全部美味しいからほぼ全部食べた ・

豆乳寄せとお肉が特に美味しかったねと意見一致 ・

美味しいご飯が何より幸せ🌼 ・

#草津温泉旅行#夕飯#豪華#夫婦旅#望雲#日本滞在#マレーシア#malaysialife
2019.9.2 草津温泉旅行 2日目 ・

夕飯🍱 ・

すごいボリューム ・

でも全部美味しいからほぼ全部食べた ・

豆乳寄せとお肉が特に美味しかったねと意見一致 ・

美味しいご飯が何より幸せ🌼 ・

#草津温泉旅行#夕飯#豪華#夫婦旅#望雲#日本滞在#マレーシア#malaysialife
.
.
.
バターシュガートップチーズブレッド。
.
.
長っ。
.
.
とけるチーズを巻き込んで。
.
トップに切り込み入れて、
バターとチーズを
詰め込んで。
.
.
残ったグラニュー糖パラリとかけて。
.
.
こ、これは、、
めちゃくちゃ美味しい。
.
.
妹大絶賛。
.
妹はいつも大絶賛。
.
ひま(姪)も大絶賛。
笑えるくらい感情がはっきりしている。
.
似るんですなぁ。
.
作りがいがありますなぁ。
.
.
.
.
ねくすと。
.
✔︎手作り食パンでタマゴサンド。
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✔︎手作りコッペパンでコッペパンサンド。
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✔︎よもぎあんぱん。
.
✔︎フランスくりちあんぱん。
.
✔︎マーブルチョコパン。
.
✔︎さつまいもあんぱん。
.
✔︎さつまいもクリームパン。
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✔︎ひま用わんこパン。
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#パン
#빵
#bread
#手作りおやつ 
#手作りパン
#おうちカフェ
#おうちごはん 
#朝ごはん #モーニング
#夕飯 #ディナー 
#昼食 #ランチ 
#おやつ 
#아침밥 #먹스타그램 
#맛스타그램  #저녁 
#점심 #요리 #일본
#morning #breakfast 
#dinner  #lunch 
#cooking #japan
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バターシュガートップチーズブレッド。
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長っ。
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とけるチーズを巻き込んで。
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トップに切り込み入れて、
バターとチーズを
詰め込んで。
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残ったグラニュー糖パラリとかけて。
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こ、これは、、
めちゃくちゃ美味しい。
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妹大絶賛。
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妹はいつも大絶賛。
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ひま(姪)も大絶賛。
笑えるくらい感情がはっきりしている。
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似るんですなぁ。
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作りがいがありますなぁ。
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ねくすと。
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✔︎手作り食パンでタマゴサンド。
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✔︎よもぎあんぱん。
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✔︎フランスくりちあんぱん。
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✔︎さつまいもクリームパン。
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野菜屋さんで蓮根65円って書いちょったき、欲張って←デカいの買ったら…まさかg測り売りで500円もした‼︎詐欺にあった気分😂😂
✳︎✴︎
そんな詐欺レンコンを使って…
9/13
#蓮根のはさみ揚げ
#小松菜のソテー 
#麻婆茄子
#ふしめんのお吸い物 
#胡瓜と塩昆布の和え物
✳︎✴︎
9/15
業務用の冷凍肉団子で#酢豚
#大根サラダ
#パプリカのツナマリネ
#切り干し大根の煮物
#すまし汁 
自宅警備員に転職した為←マジメにご飯は作ってます😎
✳︎✴︎
#おうちごはん #晩御飯 #晩ご飯 #夕飯 #うちごはん #今日の献立 #料理記録  #今日の晩ごはん  #todaysdinner #todayslunch #ずぼら飯 #手抜きごはん #手料理 #毎日ごはん #和食 #タベリー #家庭料理 #ouchigohan  #リメイク料理 #節約レシピ
野菜屋さんで蓮根65円って書いちょったき、欲張って←デカいの買ったら…まさかg測り売りで500円もした‼︎詐欺にあった気分😂😂
✳︎✴︎
そんな詐欺レンコンを使って…
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#昨日 の #夕飯 #夜ごはん #夜ご飯 #晩御飯 #晩ごはん #手作り #ごはん #手料理 #デリスタグラマー #おうちごはん #おうちごはんlover #ホットプレート #サムギョプサル #food #foodstagram #cooking #cookingram #dinner #delistagrammer #ごちそうさまでした 
こんにちは😃
昨日のごはんも、またもやアップ出来ず😭すみません💦
昨日は、急にサムギョプサルが食べたくなって、急遽予定変更!
豚バラブロックを買いに行って(ありがたいことに豚肉がほぼ3割引きだったw💓)カットして焼きました✨
サンチュには、サニーレタスを🥬
本格的にしたくて、ニンニクとキムチも焼き焼き🤗
めちゃくちゃ美味しくて、大満足でした❣️ さて。今日はとても涼しくて過ごしやすく、いいお天気ですね。秋を感じます✨
今日も一日頑張りましょう🤗
#昨日#夕飯 #夜ごはん #夜ご飯 #晩御飯 #晩ごはん #手作り #ごはん #手料理 #デリスタグラマー #おうちごはん #おうちごはんlover #ホットプレート #サムギョプサル #food #foodstagram #cooking #cookingram #dinner #delistagrammer #ごちそうさまでした
こんにちは😃
昨日のごはんも、またもやアップ出来ず😭すみません💦
昨日は、急にサムギョプサルが食べたくなって、急遽予定変更!
豚バラブロックを買いに行って(ありがたいことに豚肉がほぼ3割引きだったw💓)カットして焼きました✨
サンチュには、サニーレタスを🥬
本格的にしたくて、ニンニクとキムチも焼き焼き🤗
めちゃくちゃ美味しくて、大満足でした❣️ さて。今日はとても涼しくて過ごしやすく、いいお天気ですね。秋を感じます✨
今日も一日頑張りましょう🤗
栃尾の油揚げ ❤︎
~ネギ納豆~
カリッと焼いた栃尾の油揚げ、
納豆を詰めて
ネギと七味( *´꒳`*)♡
ちらっとポン酢をかけて
オツマミにしまひょ ♪♪♪
・・・
山に囲まれた栃尾、
とっても水がキレイなんです。
栃尾の街には
何件も豆腐屋さんがあって
激ウマな豆腐や油揚げが
あちこちに売ってるんです♪♪♪
「おから」が無料だったりして
それがまたウマぃんです。
機会があったらぜひ
行ってみてほしいのです(งᐛ )ง💕
・・・・・
#栃尾の油揚げ#栃尾#豆腐#油揚げ#tofu#japanesefood#ねぎ#和食#instafood#cooking#料理#おうちごはんLover#フーディーテーブル#あいあいごはん#家呑み#家飲み#おかず#ごはん#おつまみ#晩酌#おうちごはん#おうち居酒屋#よるごはん#夜ご飯#晩ご飯#夕飯#ヘルシー#healthy#手料理#家庭料理
栃尾の油揚げ ❤︎
~ネギ納豆~
カリッと焼いた栃尾の油揚げ、
納豆を詰めて
ネギと七味( *´꒳`*)♡
ちらっとポン酢をかけて
オツマミにしまひょ ♪♪♪
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山に囲まれた栃尾、
とっても水がキレイなんです。
栃尾の街には
何件も豆腐屋さんがあって
激ウマな豆腐や油揚げが
あちこちに売ってるんです♪♪♪
「おから」が無料だったりして
それがまたウマぃんです。
機会があったらぜひ
行ってみてほしいのです(งᐛ )ง💕
・・・・・
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🍚よるごはん
.
ハイパーものぐさがまた更新を始めました🐰🍓
妊娠を機にサボっていたご飯だけど
体調も安定してきたからまたいつもの日々に🥰
.
◎新物さんま
◎甘辛ぶた
◎さしみこんにゃく
◎白だしネギの冷や奴
◎もずく酢
◎イカ明太
◎キムチ
◎煮アワビご飯
◎お味噌汁(油揚げ)
.
目の綺麗な子が生まれるよ
と義実家に頂いた煮アワビ😍
おつゆごと炊いて味ご飯に😋
.
#今日のごはん#ごはん記録#ごはん#おうちごはん#お家ごはん#ふたりごはん#ふたり暮らし#晩御飯#ばんごはん#夕食#夕飯#夜ご飯#夜ごはん#よるごはん#彼ごはん#常備菜#作り置き#料理好きな人と繋がりたい#デリスタグラマー#クッキングラム#ていねいな暮らし #箸置き#豆皿#器#タベリー
🍚よるごはん
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妊娠を機にサボっていたご飯だけど
体調も安定してきたからまたいつもの日々に🥰
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◎新物さんま
◎甘辛ぶた
◎さしみこんにゃく
◎白だしネギの冷や奴
◎もずく酢
◎イカ明太
◎キムチ
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目の綺麗な子が生まれるよ
と義実家に頂いた煮アワビ😍
おつゆごと炊いて味ご飯に😋
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—————————————

フィードだと文字が見えないので、
IGTV本編でみてください🤣

言い訳したいことが多すぎるけど、

はじめてのムービーなので
色々と大目にみてください🙏笑

—————————————



わが家は

フルタイム共働きで
しかもわたしが不定休のため、

夕食をゆっくり作る時間も
作り置きする時間も

まったくありません🤔



そのため、
30分以内で夕食を作るために

前日の夜に下ごしらえを

しています 🥺🔥



前日夜に下ごしらえをして、

毎日ご飯を作るのが苦ではなくなり、
食費も3万円に収まるようになり、

良いことづくめです ❤︎



#夜ごはん #夕飯 #よるごはん #下ごしらえ #半調理 #楽しておいしい #ズボラ主婦 #ずぼら主婦 #ズボラ飯 #時短家事 #時短料理 #食費節約 #家計管理 #共働き #共働き夫婦 #家計簿 #貯金生活 #節約 #節約生活 #ふたり暮らし #暮らしを整える #シンプルライフ #夫婦別財布 #丁寧に暮らす #ていねいな暮らし


—————————————

フィードだと文字が見えないので、
IGTV本編でみてください🤣

言い訳したいことが多すぎるけど、

はじめてのムービーなので
色々と大目にみてください🙏笑

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わが家は

フルタイム共働きで
しかもわたしが不定休のため、

夕食をゆっくり作る時間も
作り置きする時間も

まったくありません🤔



そのため、
30分以内で夕食を作るために

前日の夜に下ごしらえを

しています 🥺🔥



前日夜に下ごしらえをして、

毎日ご飯を作るのが苦ではなくなり、
食費も3万円に収まるようになり、

良いことづくめです ❤︎



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🧡🧡🧡そうめんかぼちゃ🧡🧡🧡
・
★カット後‼ 見るみる水分が。。。😆😍😋❤❤❤
✧*。✧*。✧*。(๑✪ω✪๑)スゴイ♡ʾʾ♡ʾʾ✧*。✧*。✧*。
・
💛💛💛✦そうめんかぼちゃ✦消費メニュー💛💛💛
💜1/2個  10分茹で3品💜
✧✧✧中華味サラダ✧✧✧
・そうめんかぼちゃ
・サラダチキン
・きゅうり
・玉ねぎ
・もやし
・炒り卵
・
✧✧✧ナムル風サラダ✧✧✧
・そうめんかぼちゃ
・小松菜
・カニカマ
・
✧✧✧カレー味炒め✧✧✧
・そうめんかぼちゃ
・小松菜
・カニカマ
・
💜切り方を変えて2品💜
✧✧✧薄切り天ぷら✧✧✧
✧✧✧コロコロ唐揚げ✧✧✧
・
💜丸々1個➰味噌漬け💜
❁2日目から…パクパク😋
シャキ‼ サクッ❢ホロ♡ ホロホロ♥ 
食感・味変が美味し〜楽しい〜⤴⤴✨♬❤❤❤
・
ご馳走様でしたぁ〜⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝.•*¨*•.¸¸♬💙💜❤❤❤
・
・
#そうめんかぼちゃ #かぼちゃ #採れたて #新鮮
#旬 #旬の食材 #サラダ #ナムル #炒め物 #漬物 #天ぷら #唐揚げ #家庭料理 #手料理 #おうちごはん #夕飯
#よるごはん #晩ごはん #大好き
#美味しい #美味しいと幸せ #健康食 #健康志向 
#写真 #写真好き #料理写真 #料理 #野菜写真 #野菜 #和食
🧡🧡🧡そうめんかぼちゃ🧡🧡🧡

★カット後‼ 見るみる水分が。。。😆😍😋❤❤❤
✧*。✧*。✧*。(๑✪ω✪๑)スゴイ♡ʾʾ♡ʾʾ✧*。✧*。✧*。

💛💛💛✦そうめんかぼちゃ✦消費メニュー💛💛💛
💜1/2個 10分茹で3品💜
✧✧✧中華味サラダ✧✧✧
・そうめんかぼちゃ
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・そうめんかぼちゃ
・小松菜
・カニカマ

✧✧✧カレー味炒め✧✧✧
・そうめんかぼちゃ
・小松菜
・カニカマ

💜切り方を変えて2品💜
✧✧✧薄切り天ぷら✧✧✧
✧✧✧コロコロ唐揚げ✧✧✧

💜丸々1個➰味噌漬け💜
❁2日目から…パクパク😋
シャキ‼ サクッ❢ホロ♡ ホロホロ♥
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ご馳走様でしたぁ〜⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝.•*¨*•.¸¸♬💙💜❤❤❤


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#写真 #写真好き #料理写真 #料理 #野菜写真 #野菜 #和食
⭐︎夜勤弁当☆ 
何ヶ月かぶりの更新。
夏休みに翻弄されていました💦

やっと落ち着いてきたので#お弁当 。
どうしても#舞茸 が食べたくて、朝イチ買い物に行って#舞茸ご飯 に♡

今日は新人さんと、10年一緒に働いている先輩と#夜勤 。
頑張っていこう!

#看護師 
#ママナース 
#夜勤弁当 
#きのこご飯 
#炊き込みご飯 
#コストコ の#さくらどりむね肉 
#唐揚げ 
#costoco 
#大根サラダ 
#cooking 
#cookingram 
#オベンタグラム 
#わっぱ弁当 
#曲げわっぱ
#夕飯 
#夕食 
#夜ご飯 
#朝ごはん は#パンオショコラザヴール 
#パンオショコラ 
#野菜ジュース
⭐︎夜勤弁当☆
何ヶ月かぶりの更新。
夏休みに翻弄されていました💦

やっと落ち着いてきたので#お弁当
どうしても#舞茸 が食べたくて、朝イチ買い物に行って#舞茸ご飯 に♡

今日は新人さんと、10年一緒に働いている先輩と#夜勤
頑張っていこう!

#看護師
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#曲げわっぱ
#夕飯
#夕食
#夜ご飯
#朝ごはん#パンオショコラザヴール
#パンオショコラ
#野菜ジュース
#肉じゃが


塩肉じゃが🥰✨
 
小分けに分けてあるのでたくさんのお料理が食べれますね〜🤤💕
 
photo by  @yuna921
 
ハッシュタグ企画開催中😆
#涼感キッチン通信 をつけて投稿してね!

詳しくはプロフィール欄をチェック✔️
 
#おうちごはん#料理#料理好きな人と繋がりたい#デリスタグラマー#料理男子#晩御飯#夜ご飯#夕飯 #よるごはん#豊かな食卓#おうちごはんlover#クッキングラム#料理好き#男子ごはん#手料理#簡単レシピ#今日の晩御飯#家ごはん#献立#食卓#手作りごはん#ごはん記録#今日のごはん#簡単ごはん#ズボラ飯#塩肉じゃが#マカロニメイト#フーディテーブル

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