#下味冷凍レシピ

先週の晩ごはん記録♪





ぶり大根はカマが298円だったので「ぶりカマ大根」というんですかね?とっても美味しく作れました♪ 
みりん、砂糖を先に、醤油は風味を活かすため後から。
土井善晴さんのレシピで作りました☺︎




かつお菜は主人が会社から貰ってきたんですが、
今まで見たこともなかった野菜なので調理法分からず😶そのまま食べたらわさびとからしを混ぜたようなツンとクセの強い葉っぱ💦
ググると「煮びたし」がけっこう出てくるので、
作ってみたら辛みも消え旨みもありと~っても
美味しかったです😍


 
下味冷凍レシピ、できなかったので今週中に
アップすると思います⤴️






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ありがとうございます😊💕/ 




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#下味冷凍 #下味冷凍レシピ #鶏むねレシピ #ぶり大根 #簡単ごはん #簡単レシピ #夕ご飯 #夕ご飯記録 #節約 #節約レシピ #ズボラ飯 #ズボラ主婦 #時短レシピ #シンプルライフ #シンプルな暮らし #赤ちゃんのいる生活 #デリスタグラム #家計簿 #家計簿初心者 #料理好きな人と繋がりたい #ママリクッキング #食費3万円 #ポイ活 #わたしの節約 #節約チャンネル #考えない献立 #考えない家事 #ワンオペ育児 #男の子ママ
先週の晩ごはん記録♪





ぶり大根はカマが298円だったので「ぶりカマ大根」というんですかね?とっても美味しく作れました♪
みりん、砂糖を先に、醤油は風味を活かすため後から。
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かつお菜は主人が会社から貰ってきたんですが、
今まで見たこともなかった野菜なので調理法分からず😶そのまま食べたらわさびとからしを混ぜたようなツンとクセの強い葉っぱ💦
ググると「煮びたし」がけっこう出てくるので、
作ってみたら辛みも消え旨みもありと~っても
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③設定画面に行くので設定で完了です

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主婦の皆様いつもお疲れ様です♡
今日の夜ご飯です🌼

*ご飯
*味噌汁
*もやしのさっぱり梅【下記にレシピ】
*ほうれん草とにんじんの白和え【下記にレシピ】
*カレイの甘酢野菜あんかけ【下記にレシピ】



ひさしぶりのお魚料理です🐟
切り身なおかつ骨の処理がしてあるのでラク😚
今日は朝からいい天気で
布団も干せていい気持ちです🥰

これだけのご飯で足りず
後から焼売焼いて食べちゃいました😇😇


もやしのさっぱり梅
もやし 1/3
梅肉チューブ 3センチ
めんつゆ 小さじ1
かつお節 お好みで

①もやしをレンチン3分
②もやしを冷まして調味料と合わせる


ほうれん草とにんじんの白和え
豆腐 1/4丁
にんじん 1/4
水 大さじ2
冷凍ほうれん草 30g
★マヨネーズ 大さじ1
★醤油 小さじ1/2
★砂糖 小さじ1
★すりごま 少々

①豆腐をキッチンペーパーで包みレンチン3分。
ほぐして冷ます
②ほうれん草を解凍、にんじんを千切りし
カップに水を入れレンチン3分
③ビニール袋に豆腐、ほうれん草、にんじんを入れ
手でなめらかになるまで潰す
④③の袋に★を混ぜる



カレイの甘酢野菜あんかけ
カレイ 5切れ
片栗粉
にんじん 1/4
玉ねぎ 1/4
えのき 30g
かいわれ 少々
水 150ml
★顆粒だし 小さじ1
★醤油 大さじ1
★酒 大さじ1
★みりん 大さじ1
★酢 大さじ2
★砂糖 小さじ1
水溶き片栗粉
塩コショウ 少々
揚げ油

①カレイに塩コショウを振り片栗粉をつけて油で揚げる
②玉ねぎを薄切り、にんじんを千切り、えのきの石づきを切る
③鍋に水を入れ玉ねぎとにんじんを茹でる
④③に火が通ったらえのきと★を入れる
⑤弱火で5分ほど煮詰め水溶き片栗粉を入れる




よかったら参考にしてくださいね\★/




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お得にポイントを使って生活することです。
簡単に言えばネット版のポイントカードみたいなものです。


そして私のメインのサイトは"ポイントインカム "

 そしてなぜたくさんのポイントサイトの中で
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長くはなりましたが
読んでいただきありがとうございます。


参考になる、また見たいなっと思っていただいた方
いいね、シェア、保存お願いいたします♡ 

他にも下味冷凍やポイ活などを載せています♡
—————————————————————— #簡単レシピ #おうちごはん #おうちカフェ #つくりおき #作り置きレシピ #つくおき #下味冷凍 #下味冷凍レシピ #冷凍保存 #わたしの節約 #食費2万 #時短レシピ #節約 #節約ごはん #主婦クッキング #おぼんdeごはん #2人ごはん #夫婦ごはん #クッキングラム #おうちごはんlover #マカロニメイト #夜ご飯 #晩ご飯 #節約ライフ #節約エプロン #てづくりごはん365
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*ご飯
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ひさしぶりのお魚料理です🐟
切り身なおかつ骨の処理がしてあるのでラク😚
今日は朝からいい天気で
布団も干せていい気持ちです🥰

これだけのご飯で足りず
後から焼売焼いて食べちゃいました😇😇


もやしのさっぱり梅
もやし 1/3
梅肉チューブ 3センチ
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①もやしをレンチン3分
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ほうれん草とにんじんの白和え
豆腐 1/4丁
にんじん 1/4
水 大さじ2
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②ほうれん草を解凍、にんじんを千切りし
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手でなめらかになるまで潰す
④③の袋に★を混ぜる



カレイの甘酢野菜あんかけ
カレイ 5切れ
片栗粉
にんじん 1/4
玉ねぎ 1/4
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★酒 大さじ1
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塩コショウ 少々
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長くはなりましたが
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参考になる、また見たいなっと思っていただいた方
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他にも下味冷凍やポイ活などを載せています♡
—————————————————————— #簡単レシピ #おうちごはん #おうちカフェ #つくりおき #作り置きレシピ #つくおき #下味冷凍 #下味冷凍レシピ #冷凍保存 #わたしの節約 #食費2万 #時短レシピ #節約 #節約ごはん #主婦クッキング #おぼんdeごはん #2人ごはん #夫婦ごはん #クッキングラム #おうちごはんlover #マカロニメイト #夜ご飯 #晩ご飯 #節約ライフ #節約エプロン #てづくりごはん365
久しぶりに新しい下味冷凍レシピ♪♪
いつものフライパンで焼くだけよりは手間がかかるけど
ジューシーで美味しくできたので
シェア♪♪
*************
手羽先の名古屋風唐揚げ
手羽先8〜10本

塩コショウ(少々)を揉み込み
酒大さじ2を加えて下味冷凍
************
解凍後
片栗粉をまぶして揚げ焼きにする ♪タレをつくる♪
しょうゆ・みりん 大さじ3
酒 大さじ1.5 
砂糖 大さじ2.5
しょうが・にんにく(チューブ)
4cmくらいずつ
一煮立ちさせて冷ましておく
*************
揚げ焼きした手羽先にタレを絡めて白ゴマをふって完成✨

お酒にもおかずにもお弁当にもー♪♪
#下味冷凍 #下味冷凍レシピ #手羽先 #手羽先唐揚げ #手羽先名古屋風唐揚げ #唐揚げ #下味冷凍唐揚げ #つくりおきおかず #つくりおきレシピ
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いつものフライパンで焼くだけよりは手間がかかるけど
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手羽先8〜10本

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しょうゆ・みりん 大さじ3
酒 大さじ1.5
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.
今日の夜ご飯🐟
.
☑ちゃんちゃん焼き
☑白菜の味噌汁
☑サラダ
.
今日も白菜とレタス消費です😂
そろそろ傷んできてしまう😵
.
あっという間に休日が終わりました😷
と言っても昨日は彼氏さんとデート出来たり
ご飯食べに行ったりで充実してました😌💗
最近は沢山会えて嬉しい🥺
.
ストーリーにもあげましたがクリスマス問題🤦‍♀️
ご協力ありがとうございます♥もう少し悩みます😷💦
プレゼントも買いに行かなきゃ〜😂
意外と時間が無い😅
.
明日からまた頑張りましょう😭
そしてボーナスは貰えるんでしょうか、、、笑
.
.
#つくりおき #つくりおきおかず #つくおき #お弁当おかず #下味冷凍レシピ #冷凍保存 #ズボラ飯 #ズボラ女子 #自炊女子 #自炊記録 #一人暮らし女子 #ひとり暮らし #節約料理 #節約生活 #節約 #ひとり暮らしの家計簿 #丁寧な暮らし #やりくり #やりくり上手になりたい #ポイ活 #今日のご飯 #おうちごはん #今日の晩御飯 #残り物ごはん #料理初心者 #料理上手になりたい #いいね返し
.
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#下味冷凍 #下味冷凍レシピ 
#豚こま #豚こまレシピ 
#椎茸 #マヨしょうゆ 
#下味冷凍記録
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エリンギでも美味しそう🤤
.
#下味冷凍 #下味冷凍レシピ 
#豚こま #椎茸 #エリンギ
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エリンギでも美味しそう🤤
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#下味冷凍 #下味冷凍レシピ
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#下味冷凍記録
#下味冷凍 作りました。

前回作ったのがまだあるのでこれだけ👳

#料理グラ厶 #おうちごはん #料理 #料理写真 #料理記録  #cookingram #栄養士 #栄養士のおうちごはん #レシピ #下味冷凍レシピ
#下味冷凍 作りました。

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♡♡♡♡



コストコのサーモンのカット方法🐟💓
アレンジレシピ第三弾です*॰ॱ✍
前回買ってあまったサーモンでいろいろ作りました


過去postをチェックしたい人はコチラ↓↓
#あぴコストコ料理 🐟⋆*



①サーモンユッケ
②サーモンステーキ
③サーモンのクリームパスタ
④サーモンのマリネ
⑤サーモンのレモンカルパッチョ
⑥サーモン寿司






コストコのサーモンは脂がたっぷりでとってもおいしいです
生臭さがない !!
まずはお刺身で食べてほしい🤤💗
おいしさの秘密はノルウェーから空輸される工程の中で
一度も冷凍してないみたい !!
いつもは100gあたり378円で売ってますが
この日は100gあたり298円で買いました🐟




サーモンはめちゃめちゃおすすめなので
ぜひみなさんに買ってほしい商品です🥺💗
どれもおいしかったので
また買っていろいろなお料理したい🤭💗









#costco #コストコ #コストコ料理 #コストコサーモン #コストコ大好き #コストコおすすめ #コストコごはん #コストコおすすめ商品 #コストコパーティー #身の丈にあった暮らし #暮らしを楽しむ #下味冷凍 #下味冷凍レシピ #下味冷凍保存 #冷凍保存 #おうちごはん #kufura #わたしの節約 #節約レシピ #ポイ活 #lucrajp #ecナビ #節約チャンネル #ほけんroom #主婦クッキング #ママポスト #ちょび節 #節約エプロン



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主婦の皆様いつもお疲れ様です♡
今週の下味冷凍です🐮🐔

*トンテキ
*れんこん餃子
*レモンペッパー唐揚げ
*名古屋の手羽先風


育児中の私にとって
下味冷凍は凄く時短に繋がりとても助かっています

下味冷凍した食材は
1ヶ月以内に食べ切るようにしています😉

よかったら参考にしてくださいね\★/




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こんにちは、くらしの一歩です!

今回は @nukkys_kitchen さんのpostを紹介します。

便利な下味冷凍のレシピです🥰 . ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ .

手書きで申し訳ない💦のですが
こんな感じで名刺サイズの紙に書いて
名刺ケースに保管してます(*゚∀゚*)
お恥ずかしながら、今日お友達にプレゼント🎁
してみました…みんなで家事楽しよーwww
お魚系も増やしていきたいなー♪♪
☆7月12日のpostと共に見てもらえるとわかりやすいかもです!! . ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ .

@nukkys_kitchen さんありがとうございました😌 .

#下味冷凍 #下味冷凍レシピ #レシピ #recipe #レシピノート #レシピカード #冷凍保存 #冷凍ストック #家事貯金 #時短レシピ #時短家事 #家事 #節約 #節約ご飯 #節約レシピ #大量消費 #大量消費レシピ #楽しく節約 #楽しく家事 #家事を楽しむ #夫婦 #夫婦ごはん #つくりおき #とりもも肉 #cooking #100均 #活用 #くらしの一歩
こんにちは、くらしの一歩です!

今回は @nukkys_kitchen さんのpostを紹介します。

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手書きで申し訳ない💦のですが
こんな感じで名刺サイズの紙に書いて
名刺ケースに保管してます(*゚∀゚*)
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【毎週土曜日は1週間分の買い出しの日】


合計金額 3699円
今週は少し高めです😇

1週間分のメインだけ考えました😇
急に気分が変わって違うものになるかもしれませんが🤣🤣


月曜 鶏むねパン粉
火曜 豚バラロール
水曜 れんこん餃子
木曜 トンテキ
金曜 名古屋の手羽先風
土曜 アジフライ
日曜 カツ煮




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